বই মানসিক যন্ত্রণা দূর করে

Desk Reporter
Desk Reporter
প্রকাশিত: ৪:২৩ অপরাহ্ণ, নভেম্বর ১৭, ২০২১

নিউজ ডেস্ক:

সঠিক ধরনের সাহিত্য আপনাকে যেকোনো বিষয়ে নতুন দৃষ্টিভঙ্গি দিতে সক্ষম। যা আপনার মনকে সতেজ করতে সাহায্য করে।

লেখকদের মতে, একটি বই মূলত আপনাকে যে বার্তা দেয় তা হল আপনার নীতিতে লেগে থাকা। এর ফলে মন বিভিন্ন মানসিক ব্যাধি থেকে মুক্তি পায় এবং মন হয়ে ওঠে বিশুদ্ধ নতুনের মতো।
আপনি আপনার বাড়ির বাইরে না গিয়ে বইয়ের মাধ্যমে বিশ্ব ভ্রমণ করতে পারেন। লেখকদের মতে, গল্প, উপন্যাস, সাহিত্য সবকিছু থেকে পালাতে সাহায্য করে। ইংরেজিতে একে বলা হয় escapeism। এই পালানো অন্য শিল্পের তুলনায় আরো তীব্র এবং শক্তিশালী। আপনাকে একটি চলচ্চিত্র বা টিভি শোতে একটি ছবি দেখানো হয়, যেখানে আপনি একটি উপন্যাসের সাহায্যে সেই ছবি বা দৃশ্য নিজেই তৈরি করেন। তাই বই আসলে অন্য যেকোনো মাধ্যমের চেয়ে অনেক বেশি শক্তিশালী। কারণ আপনি এতে বেশি জড়িত।

বইটি তার কাঠামোগত বিশ্লেষণের সাহায্যে একটি অগোছালো মনের শৃঙ্খলা আনতে পারে। ঔপন্যাসিকদের অনেকেই সমস্যায় পড়লে বইয়ের সাহায্য নেন। তাদের মতে, আপনি নিজেকে বইয়ের মধ্যে ডুবিয়ে নিজেকে সমাধান করার চেষ্টা করতে পারেন। বইয়ের কোনো অতিপ্রাকৃত গল্পের সঙ্গে নিজেকে যুক্ত করতে পারলে আপনার মনের বিভিন্ন সমস্যা সমাধানের চেষ্টা করতে পারেন।
অন্যের হতাশা থেকে বের হয়ে আসার গল্প পড়লে তা আপনার মনেও আশা জাগাবে। যদিও একটি শক্তিশালী সাহিত্যের সমাপ্তি একটি আনন্দ নয় – বাস্তবে এটি একটি ইতিবাচক ভূমিকা পালন করতে পারে।

তরুণদের মানসিক স্বাস্থ্য সংকট মোকাবেলায় সাহিত্য গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করতে পারে। তরুণদের জন্য আরও বেশি বেশি উপন্যাস লেখা হচ্ছে যা কিশোর-কিশোরীদের তাদের দৈনন্দিন জীবনের সমস্যাগুলো মোকাবেলা করতে সাহায্য করবে। এটা হতে পারে গুন্ডামি বা অপব্যবহার, মাদক, সমকামিতা, সামাজিক বর্জন এবং আরও অনেক বিষয়। তাদের জীবনে যে ঘটনা ঘটতে পারে, তারা হয়তো এতদিন বুঝতে পারেনি।

আসলে, একজন লেখকের জীবন মানসিক স্বাস্থ্যের দিক থেকে অনেকটা মিশ্র ব্যাগের মতো। যার মধ্যে অনেক প্রয়োজনীয় জিনিস রয়েছে। তাদের মধ্যে একটি হল প্রচুর মানসিক আঘাত বা আবেগ বের করে আনার ক্ষমতা। এই ক্ষেত্রে, লেখার কাজে আসে। যখন একটি বই পাঠকের মঙ্গলকে প্রভাবিত করে বা পাঠককে সুস্থ করে তোলে। সেই বইয়ের লেখকের জন্য সত্য থেকে আর কিছুই হতে পারে না।