শীতকালে সৌন্দর্য চর্চায় বিট

Desk Reporter
Desk Reporter
প্রকাশিত: ১০:৫১ অপরাহ্ণ, ডিসেম্বর ১৮, ২০২১

লাইফস্টাইল ডেস্ক:
তীব্র শীতের আবহাওয়ায় সৌন্দর্য ধরে রাখাই বড় চ্যালেঞ্জ। শীতকালে ঠিকমতো যত্ন নেওয়া হয় না।

তাই এই সময়ে ত্বকের অবস্থা বেশ নাজুক থাকে। প্রকৃতিতে এমন অনেক জিনিস রয়েছে যার সাহায্যে আমরা ত্বকের সব ধরনের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারি। এখন বিউটি ট্রিটমেন্টের দায়িত্ব বিটের ওপর ছেড়ে দিন।
ভিটামিন সি সমৃদ্ধ বিট কিন্তু স্বাস্থ্যের জন্যও উপকারি। বিট কার্ডিওভাসকুলার রোগ প্রতিরোধ, রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ, শরীরে প্রদাহ প্রতিরোধ এবং শারীরবৃত্তীয় কার্যকলাপ সক্রিয় রাখতে সাহায্য করে।
বিট দিয়ে ত্বকের সমস্যাগুলি চিকিত্সা করতে:

এক কাপ বীটের পেস্ট, আধা কাপ টমেটো, ২ চা চামচ শুকনো কমলার খোসার গুঁড়া, পরিমাণমতো কাঁচা দুধ, ২ চা চামচ মুলতানি মাটি এবং ১ চা চামচ মধু দিয়ে একটি প্যাক তৈরি করুন।

তারপর প্যাকটি মুখে এবং ঘাড়ে খুব ভালো করে লাগান। শুকিয়ে গেলে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এবার ময়েশ্চারাইজার লাগান।

সপ্তাহে অন্তত দুবার এই মিশ্রণটি ব্যবহার করতে পারেন। আপনি একবার প্যাক করতে পারেন এবং এক সপ্তাহ পর্যন্ত সংরক্ষণ করতে পারেন।

বীটে রয়েছে অ্যান্টি-এজিং উপাদান, যা ত্বককে বুড়িয়ে যাওয়া রোধ করে। ত্বকের বলিরেখা, ব্রণ ও দাগ দূর করতেও এটি কার্যকরী।